Retrospectiva 2014 rumo há 2015 !

Carolina Souza


E o ano de 2014 acabou dando inicio há 2015, mas antes de entrarmos com o pé direito no ano novo vamos fazer uma retrospectiva do que rolou no ano velho. O meu ano de 2014 foi cheio de experiências boas e poucas decepções me deixando ainda mais animada para o ano de 2015 , além de estar na Faculdade (ainda) tenho muitos planos novos para o próximo ano que incluem trabalhar integralmente no blog.


Não foi apenas pra mim que o ano de 2014 foi incrível mas para outras blogueiras que eu acompanho , estando no clima de festa eu resolvi separar três retrospectivas que eu assisti no Youtube e achei bacana trazer para dividir nossa alegria e positividade neste ano que se inicia! 
1. Jessica Belcost.
2. Bruna Vieira.
3. Pense Geek
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Starbucks


Olá pessoas, depois de muito esforço grande parte dos posts no blog estão organizados novamente e queria agradecer a paciência e carinho de vocês mas vamos mudar de assunto que o post de hoje está uma delicia , pela foto acima já sabem do que estou falando. Sim ! STARBUCKS , quem nunca já ouviu falar ou muito menos já visitou esta cafeteria linda cheia de gostosuras  eu sou muito fã e sempre que posso visito.

Por isso eu resolvi compartilhar esse meu amor com vocês porque sei que muitos também o ama , pensando nisso separei alguns modelos de bebidas mais pedidas na cafeteria e algumas imagens bem bonitas tiradas por fãs.



E aqui algumas bebidas mais pedidas na cafeteria:



Espero que vocês tenham gostado do post meus queridos e deixarei o endereço de uma unidade aqui em São Paulo para que vocês possam visitar.

Alameda Santos, 1054 - Cerqueira César, 
São Paulo - SP, 01418-100
gallery
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Diário Fitness Parte 3



Oi minha gente hoje é dia de DIÁRIO FITNESS PARTE 3 isso mesmo 3 , depois de quase três semanas malhando muita coisa mudou ,o normal é depois de quase 1 mês notar as diferenças corporais mas no meu caso tudo esta acontecendo muito rápido, eu até aumentei minha carga de malhação e fiz alguns exames médicos para começar minha dieta da forma correta onde vou passar a comer corretamente e terá tudo o que o meu corpo realmente precisa.

As dores que comentei ter no começo agora é passado e apenas tenho sentido a malhação fazer efeito e perdi muita barriga e minhas pernas estão LINDAS ! Bom como eu disse não tenho cardápio mas vou deixar aqui uma dica que tem me feito muito bem e a nutricionista me recomendou .

No jejum que seria na hora em que você acordar beba água morna com 1/2 limão essa técnica tem muitas vantagens pois o limão acelera o metabolismo que na manhã é lento além de que ele auxilia da digestão , eu pesquisei e vou deixar aqui uma lista com mais algumas vantagens.

1. Ajuda na digestão.
2. Diurético e purificador.
3. Estimula o sistema imunológico.
4. Equilibra os níveis de pH.
5. Limpa a pele.
6. Energética e melhora o humor.
7. Promove a cura das feridas.
8. Refresca o hálito.
9. Hidrata o sistema linfático.
10. Ajuda na perda de peso.

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Aviso Importante

Meus amores eu vim aqui para dar um aviso muito importante além de pedir MIL MAIS MIL DESCULPAS, pois eu trabalhei em um Layout novo que incluía um template, mas o que eu não contava era que alguns post iriam apresentar problemas (muitos deles nas imagens) por isso peço que vocês compreendam esta situação e prometo que vou me esforçar para conseguir editar TODOS novamente.
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Maroon 5 Animals

Untitled

Eai amores, eu sei que estive afastada, mas tenho um bom motivo pra isso e ele se chama “Faculdade” semana de prova mais algumas exposições não é fácil pra ninguém. Mas vamos falar de novidade, ou melhor, de musica, algumas semanas atrás (memória péssima) eu assisti o clipe “Animals” do Maroon 5 e fiquei apaixonada então tive que trazer para vocês assistirem também.

É um vídeo clipe bem ousado onde ele explora o lado mais selvagem do ser humano e o mais maníaco também (risos) no clipe o gato do Adam Levine faz par com sua mulher à modelo Behati Prinsloo onde ele é louco ao ponto de se tornar obcecado e tudo para possuí-la e ele consegue porque rola até sexo no clipe. Enfim, para não contar muita coisa vocês precisam ver e me digam nos comentários o que acharam.
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Novo Queridinho : Sertanejo Universitário

cowboy hats no Tumblr

Eu sei o quanto este post pode parecer estranho, mas não é! Pois como eu havia dito que tenho ouvido uma grande variedade de musica e dentre elas eu aprendi a gostar de sertanejo universitário. Confesso que sei dançar e tudo mais entre tanto eram poucas as musicas que eu ouvia até que uma amiga de Faculdade me mostrou algumas e eu logo curti o som e ainda mais as letras que super combinam com o que é ser universitário (em minha opinião).

Uma dupla que eu me identifiquei bastante foi os irmãos Henrique & Juliano essa minha amiga da faculdade me apresentou o CD deles que foi gravado em um show na cidade de Brasília, e como vocês sabem o quanto eu amo trazer coisas novas para o blog principalmente quando são novidades que até mesmo eu não sabia resolvi postar este CD que tenho certeza que vocês também vão gostar.
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Diário Fitness Parte 2



Seguindo para a segunda parte do Diário Fitness devo começar dizendo que minhas pernas voltaram ao normal e as sinto mais firmes (não é ironia) e assim que me senti melhor voltei para academia e malhei no meu ritmo e logo senti a diferença porque queimei tranquilamente minhas gordurinhas e fiz musculação sem dor alguma. E foi ótimo porque me senti bem ao sair da academia e mais ativa para os afazeres do resto do dia, eu malho das 07h00 até 09h00 pode parecer longo, mas passa voando (acredite).

Eu havia comentado que preciso, ou melhor, quero mudar minha vida sedentária para uma saudável e claro que precisa começar pela péssima alimentação que eu tenho, eu marquei nutricionista e vou pedir um cardápio diário para que eu possa me reeducar, assim que o cardápio estiver pronto eu post aqui pra vocês. Foi isso o que rolou no primeiro dia da segunda semana de academia, espero que tudo continue bem e vou contar cada passo dessa nova jornada aqui no blog.
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